網紅的藏寶箱以下是勵志文…
這兩天感謝大家給了我許多建議，還提供了診所資訊（呵呵）身邊的朋友也都勸我多運動早點睡~😅
後來思考反省了一下，覺得是應該好好的管理一下自己的健康，（這半年真的一直在生病，能量都耗弱了）畢近疫情那麼嚴重有健康的身體才能好好生活是八💖
既然這樣…我看就不如來紀錄一下！來個認真健身認真找營養師調飲食好了！（希望不會三天晒網兩天補魚，然後又消失個二週了😰）你們可要監督一下我！如果又懶了的話，哈哈。
趁著今天天氣好，認真的去給它跑30分鐘的步！吃的方面嘛~~先醬好了看完營養師再調😊
蕁麻疹掰掰！努力加油可以的👍